Q：紫外线是什么?

A：阳光中存在有三种紫外线UVA、UVB和UVC，这三种紫外线是肌肤衰老的大敌。

　　UVA老化肌肤……

　　一年中无论任何季节UVA的强度都一样，其中 20%～30%的UVA能够到达真皮层最深处，致使自由基产生，肌肤的弹性降低，产生皱纹等衰老现象，使肌肤过早地走向老化。

　　UVB灼伤肌肤……

　　肌肤角质层在阻挡大部分UVB的同时也受到UVB的伤害，其中20%渗入基底层，10%到达真皮层。UVB能灼伤并降低肌肤免疫力，夺走肌肤表面的光泽，使肌肤变黑并产生皱纹。

　　UVC是我们最少提到的一种紫外线，也是最危险的一种，不过，大气层中的臭氧可以将它与我们完全隔离。

　　到达地表的紫外线几乎97%都是UVA，UVB大约只占3%左右。

　　人脸部的衰老状况更多是来自光照中的紫外线伤害，这就是通常所说的光老化，占导致肌肤老化主要原因的60%。紫外线中的UVA与UVB，可以分别穿透肌肤的不同深度，我们今天脸上的皱纹很可能就是10年前不当的阳光照射造成的。同时，过量照射紫外线还会导致肌肤失去弹性，出现雀斑、皱纹等各类问题。

　　Q：SPF、PA代表什么?

　　A：SPF是防晒系数(SUN proteetion Factor)的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

　　皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)

　　假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间(60分钟)，皮肤才会呈现微红;若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间(即120分钟)，依此类推。

　　SPF是防晒产品对于阳光中UVB抵御能力的数值。专家解释说标明SPF15的产品防御UVB的能力为93%，而SPF值的高低与实质上所起到的作用并不像我们想像的那样至关重要，比如一款标有SPF30的产品，它对于UVB的防御能力为99%，只比SPF15的产品高6%。而一些标有SPF值的产品，也可以提供UVA防护，这要从产品的成分中才能看出来，比如：二氧化钛、氧化锌等等。

　　常常看到防晒产品的瓶子上注有PA+,PA++或是PA+++的字样，这是什么意思呢?这是日本防晒护肤行业内部的一种规定，它意味着防护产品对于阳光中UVA的抵抗能力。加号越多，证明它的抵御时间就越长。PA+可以抵御2～4小时，PA++可以抵御4～8小时，而带有PA+++的产品防护的时间则可以长达8小时以上。

　　Q：我在室内办公，对防晒可以偷些懒吗?

　　A：紫外线中的UVA可以穿透玻璃，即使在室内、车内，甚至阴天，我们同样被笼罩在紫外线中。尤其是UVA，它对皮肤的伤害是UVB的20～30倍。

　　所以，想要真正做到抗老化，室内上班族也要时刻注意加强肌肤的防晒能力。